[Podkast anbefaling] I podkast episoden #117: Pust, nervesystem, stress og energi, snakker legene Anette Dragland og Hege Svenningen om hvordan måten vi puster på påvirker kroppen vår.
Stress
Epigenetikk: Kan vi påvirke vår genetiske skjebne?
Nyere forskning viser at genaktiviteten kan påvirkes av ulike faktorer som kosthold, medisiner, kjemikaler og stress. Betyr det at vi kan påvirke vår «genetiske skjebne»?
WHOs anbefalinger for mental helse i befolkningen ved Covid-19 utbruddet
WHO kommer med anbefalinger i forhold til helse og psykososiale belastninger mens koronaviruspandemien pågår.
Helsetidsskriftet Eyir 