Majoriteten i Norge er tilfredse med livet. Samtidig kommer noen grupper dårligere ut, og livskvaliteten er ujevnt fordelt i befolkningen.
Mental helse
Mer livsglede og bedre helse med kunst og kreativitet
Deltagelse i kunstrelaterte aktiviteter kan styrke subjektiv livskvalitet og gi bedre helse.
Posttraumatisk stresslidelse, PTSD – Symptomer, årsaker og diagnosekriterier
Det kan være vanskelig å vite hva som egentlig skjer når livet snus på hodet etter traumatiske opplevelser. Kunnskap om PTSD kan være til hjelp – enten man har vært utsatt for traumer, eller står nær noen som har opplevd noe traumatisk.
Hverdagsglede – «fem om dagen» for mental helse og sykdomsforebygging
«Hverdagens fem» er en kunnskapsbasert modell for å fremme livskvalitet og helse i befolkningen. Mentale helseproblemer utgjør en signifikant trussel for individers livskvalitet og for samfunnet forøvrig.
Den tredje epidemien: Livstrøtthet og utbrenthet i det moderne samfunnet
Stadig flere rammes av livstrøtthet og utbrenthet. Sykefravær på grunn av psykiske lidelser øker. Noen beskriver dette som en epidemi og er å anse som et samfunnsproblem. Hvilke årsaker kan ligge til grunn og hvordan kan vi øke forståelsen for denne utviklingen?
Helsekompetanse: Hvorfor er kunnskap om helse og livsstil viktigere enn noen gang?
Vi trenger kunnskap for å ta gode avgjørelser om vår egen helse og behandling, forebygge sykdom og skille god og dårlig informasjon om helse på internett.
Tilpasningsforstyrrelse – når livshendelser blir for vanskelige
Sterke reaksjoner på belastende livshendelser er normalt og må forventes. Men hvis de følelsemessige reaksjonene vedvarer uvanlig lenge eller er særlig forstyrrende i den daglige fungeringen, kan det være snakk om en såkalt tilpastningsforstyrrelse.
WHOs anbefalinger for mental helse i befolkningen ved Covid-19 utbruddet
WHO kommer med anbefalinger i forhold til helse og psykososiale belastninger mens koronaviruspandemien pågår.
Hest i terapi: Hestens forundelige evne til å fremme helse hos mennesker
Hesten har en forundelig evne til å fremme helse og gode følelser hos mennesket. Hva er det som ligger til grunn for dette egentlig?
Forutsetninger for mental helse, livskvalitet og lykke
Den mentale helsen er fundamental når vi diskuterer livskvalitet og lykke. Men hva er egentlig mental helse, og hvilke forutsetninger bør ligge til grunn for livskvalitet og lykke?
Helsetidsskriftet Eyir 